Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2020
|
91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2450 kcal
|
Grasa: 119,45g | Prot: 148,41g | Carbh: 201,40g.
Desayuno: Milkland WPC 80, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Простоквашино Молоко 3,2%. Cena: Картошка Печеная, Кабачок, Помидоры, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Здоровое Питание Цикорий, Магнит Банан, Oreo Печенье. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
|
|