Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2969 kcal
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Grasa: 110,53g | Prot: 170,18g | Carbh: 314,69g.
Desayuno: Koło Mleko bez Laktozy 2%, Perfect Whey Blend (Tiramisu), Nestlé Owsianka Waniliowa, Lidl Ciastko z Morelą. Almuerzo: McDonald's Sos Śmietanowy, Pieczony Schab Wieprzowy, Kopytka Domowe. Cena: Marinero Filety bez Skóry z Makreli w Sosie Pomidorowym, Biedronka Bułka Kajzerka. Pasa Bocas / Otros: Chleb Biały, Pieczony Schab Wieprzowy, Biedronka Bułka Kajzerka, Lidl Pierś z Kaczki bez Skóry. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de koks1987
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