Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 56,44g | Prot: 53,54g | Carbh: 112,57g.
Desayuno: Penny Market Flakes con Riccioli di Cioccolato, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Esselunga Yogurt al Cocco. Almuerzo: Peperoni Arrostiti, Petto di Pollo, Broccoli Cotti (da Freschi), Bonduelle Lattughino , Pomodori. Cena: Penny Market Sesame Crispbread, Peperoni, Avocado, Broccoli Cotti (da Freschi), Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato, Kellogg's Barretta Mandorle e Cioccolato. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aligreat10
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