Diario de monange4, 16 oct. 20

🥳 vendredi
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2020:
1644 kcal Grasa: 39,56g | Prot: 83,61g | Carbh: 141,60g.   Desayuno: Banane, Café Royal Café au Lait. Almuerzo: Casino Chocolat au Lait , Poulet, Cuisse de Poulet, Pilon de Poulet, Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Riz Blanc. Cena: Poulet Grillé. Pasa Bocas / Otros: Heineken Bière, LU Tuc Original, Heineken Bière. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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