Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2020
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101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 48,21g | Prot: 112,82g | Carbh: 170,37g.
Desayuno: Beef Ribs (Small End, Trimmed to 1/8" Fat), Sunpride Pisang Single, Tora Bika 3 In 1 Diet, Fitlife True Isolate Whey Protein, Indonesian Asinan. Cena: Nasi Merah Matang, Kokita Sambal Rawit Bawang, Lalapan Mentah, Cabbage, Bango Kecap Manis, Ginger (Ground), Salt, Tilapia (Fish). más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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