Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
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53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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503 kcal
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Grasa: 14,39g | Prot: 20,29g | Carbh: 78,11g.
Desayuno: Manzana Golden, Alpura Crema Reducida En Grasa, Nopalia Tortillas de Nopal y Linaza, Repollo, Pepino (Pelado), Clara de Huevo. Almuerzo: Alpura Crema Reducida En Grasa, Nopalia Tortillas de Nopal y Linaza, Repollo, Nigiri de Atún. Pasa Bocas / Otros: Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Great Value Fresas Congeladas. más...
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1863 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 47 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de elisangella uzcategui
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