Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1107 kcal
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Grasa: 44,61g | Prot: 131,11g | Carbh: 35,39g.
Desayuno: Egg (Whole) . Almuerzo: Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: KOO Mixed Vegetables in Curry Sauce, Spekko Basmati Rice, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat) . más...
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2285 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 9 horas, Descansando - 2 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de melissa.raaitjie
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