Diario de roberto_DIESEL, 19 oct. 20

Cena a lavoro... Ciuchino l’ha resa meno grigia...

Mozzarella + fette di pane 🤔 = 🥪

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2020:
2765 kcal Grasa: 97,00g | Prot: 127,74g | Carbh: 342,49g.   Desayuno: Caffè Espresso, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Certossa Pan Bauletto Integrale, Maribel Confettura Extra di Fragole. Almuerzo: Origano, Varia Gusto Capperi in Aceto di Vino, Pomodori, Certossa Pan Bauletto Integrale, Kania Senape Medio Piccante, Salumeo Wurstel di Pollo. Cena: Purè di Patate (Latte Intero e Burro Aggiunto), Certossa Pan Bauletto Integrale, Latte Arborea Mozzarella, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Pasa Bocas / Otros: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Lidl Barretta, Banana. más...
480 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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