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19 oct. 20
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Despues del entrenamiento de hoy ... garulla campesina hecha por mi padre <3
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, 19 octubre 2020:
1102 kcal
Grasa: 38,36g | Prot: 44,40g | Carbh: 153,52g.
Desayuno:
Ciruela Claudia, Pan de Maíz (Receta Casera), Huevo Frito sin Grasa, Café con Leche Descremada.
Almuerzo:
Patacones, Fruco Mayonesa, Zanahoria, Tomates, Arvejas Verdes Cocidas, Guatila, Mojarra Frita.
Cena:
Cuajada, Agua de Panela.
Pasa Bocas / Otros:
Maní Tostado en Seco (sin Sal).
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Comentarios
Wow qué es garulla? :o
19 oct. 20 por el miembro:
jonalvarezz
es un pan de maíz con cuajada típico de Boyacá. Se diferencia de la arepa porque tiene corteza crujiente
19 oct. 20 por el miembro:
L0l024
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