Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
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116,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 26,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1672 kcal
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Grasa: 24,71g | Prot: 94,81g | Carbh: 269,95g.
Desayuno: Soprole Yoghurt Batido Frutilla, Nestlé Chocapic. Almuerzo: Morrón, Zanahoria, Cebollas, Watt's Jugo Durazno, Jumbo Pan de Hamburguesa , Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Carozzi Tallarines 5. Cena: Hallulla, Lipton Té Verde Ice Tea, Jumbo Mayonesa Receta Tradicional, Tomates, Lider Atún Lomitos en Aceite. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocapic, Wasil Duraznos en Cubitos. más...
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2904 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de marcelo.LS
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