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1158 kcal
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Grasa: 47,65g | Prot: 78,40g | Carbh: 113,05g.
Desayuno: ABC Saus Sambal , Minyak Sayur Canola, Singkong Rebus, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Bayam Dimasak (dari Segar). Almuerzo: Lee Kum Kee Premium Oyster Sauce, Tropicana Slim Kecap Manis, Nasi Merah, Pepaya Muda, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Cena: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pepaya Muda, Tahu Kukus. Pasa Bocas / Otros: Ellenka Fiber Creme, Chia Seed, Singkong Rebus. más...
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159 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 16 minutos, Samsung Health - 23 horas y 44 minutos. más...
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