Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1540 kcal
|
Grasa: 52,91g | Prot: 85,05g | Carbh: 184,70g.
Desayuno: Чернослив, Омлет или Яичница с Овощами, Сливочное Масло, Мультизерновой Хлеб, Клинский Мясокомбинат Колбаса Свиная, Умалат Сыр Сулугуни. Almuerzo: Мёд, Сырники, Салат Овощной с Маслом, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Cena: Иван-Поле Яблоко Печёное, Сухари, Ашан Сом, Овсяная Каша на Воде. Pasa Bocas / Otros: Ашан Баклажаны по-Итальянски, Простоквашино Творог 2%, Иван-Поле Яблоко Печёное, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalia7120
|