Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2020
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1584 kcal
|
Grasa: 132,58g | Prot: 64,26g | Carbh: 33,13g.
Desayuno: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин". Almuerzo: Бразильские Орехи, Намажь Орех Урбеч Семечки Подсолнечника, Суп тыквенный с курицей. Cena: Намажь Орех Арахисовая Паста Creamy, Слобода Майонез Оливковый 67%, Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Огурцы Кислого Рассола, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de o.niklashkova
|