Diario de duszek90, 19 oct. 20

Perfil de duszek90 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

suplementy pre workout/fat burners tak? nie? ktoś coś? :)

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2020:

1135 kcal

Grasa: 36,54g | Prot: 59,63g | Carbh: 148,89g. Desayuno: EcoMil Oat Milk, Oats, Blueberries, Banana, Walnuts. Almuerzo: Sweet Red Peppers , Peanut Butter, Macro Perfectly Firm Tofu, Mission Low Gi Wrap. Cena: Aldi Cottage Cheese, Lemnos Reduced Fat Smooth Feta, Broccoli . Pasa Bocas / Otros: Lindt 85% Cocoa Dark Chocolate, Greek Style Jogurt Naturalny Light, Apple. más...

2101 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

6 Seguidores Apoyo

Comentarios

Wszystko zależy od celu i konkretnych supli.

19 oct. 20 por el miembro: mal_07

Spalacze tłuszczu moim zdaniem kit

19 oct. 20 por el miembro: jakubszymura

moze nie kit a po prostu nie maja sensu jesli ktos nie ma juz w tym momencie 10% tluszczu i nie chce schodzic nizej. powyzej tego to raczej wyrzucenie kasy w bloto. predzej juz jakies boostery tescia itp

19 oct. 20 por el miembro: vibo69

Dzieki z komentarze. Ćwiczę na czczo ok 5 - 6 rano i sniadanie jem o 7. Po prostu czasem czuje ze mam mało energii i ze mogłabym dać więcej z siebie podczas treningu gdybym coś wzięła przed.. tylko co?

19 oct. 20 por el miembro: duszek90

znaczy ze pewnie nie to cwiczysz co potrzeba

19 oct. 20 por el miembro: vibo69


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de duszek90

Ver la Historia Completa

Diario de duszek90, 19 oct. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de duszek90