Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
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79,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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984 kcal
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Grasa: 39,42g | Prot: 113,33g | Carbh: 41,41g.
Desayuno: Verde Campo Queijo tipo Cottage, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. Almuerzo: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Cena: Hellmann's Maionese, Atum em Óleo (Enlatado), Parmalat Leite Integral, Scotti Biscoito de Arroz. Pasa Bocas / Otros: Vigor Protein Sabor Flocos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de fernandamir
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