Diario de elyassamine, 18 oct. 20


Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2020:
1216 kcal Grasa: 63,94g | Prot: 66,99g | Carbh: 100,10g.   Desayuno: Pain Complet, Tomates, Avocat, Blanc d'Oeuf Cuit, Oeuf (Entier). Almuerzo: Maïs Jaune Doux (Grains Entiers, Égoutté Solide, en Conserve), Petit Navire Thon au Naturel, Avocat, Tortilla, Lasagne à la Viande. Cena: Danival Soupe de Pois Cassés , Petit Navire Thon au Naturel, Maïs Jaune Doux (Grains Entiers, Égoutté Solide, en Conserve), Blanc d'Oeuf Cuit, Omelette ou Oeuf Brouillé. Pasa Bocas / Otros: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins). más...
1464 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Merci. L'esthétique joue sur l'appétit 🥰 
18 oct. 20 por el miembro: elyassamine

     
 

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