Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2013
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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617 kcal
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Grasa: 25,22g | Prot: 76,66g | Carbh: 21,67g.
Desayuno: Elegê Leite Desnatado, Farelo de Aveia, Jasmine Farelo de Trigo, Ovo, Quatá Ricota Fresca. Almuerzo: Peito de Frango. Cena: Farelo de Aveia, Jasmine Farelo de Trigo, Omelete ou Ovos Mexidos, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). más...
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peso estable
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Peso Histórico de Dremattozo
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