Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2020
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1862 kcal
|
Grasa: 36,52g | Prot: 45,23g | Carbh: 344,55g.
Desayuno: Brown Sugar Liquid, Cucumber, Mango, Sugar, Coffee. Almuerzo: Coconut Milk (with Water), Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked) , Egg Omelet or Scrambled Egg, Soy Sauce, Tempeh (Cooked) , White Rice. Cena: Jam Preserves, Milo Milo, Bread, Starbucks Green Tea Latte (Tall). Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chips, White Wheat Flour (All Purpose) , Banana. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de arpras9
|