Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 81,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1945 kcal
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Grasa: 60,67g | Prot: 122,60g | Carbh: 221,09g.
Desayuno: Tisana, Latte Parzialmente Scremato, Vitalis Muesli Croccante Mix di Frutta. Almuerzo: Conad Pere Williams, Pane Comune, Spinaci, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Cena: Zespri Kiwi Green, GrissinBon Fagolosi, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Minestrone Tradizione Leggero , Petto di Tacchino, Zucca. Pasa Bocas / Otros: GrissinBon Fagolosi, Susine, Gran Biraghi Parmigiano , Pane Comune, Muller Yogurt Pesca e Albicocca. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Migiurge
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