Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2739 kcal
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Grasa: 116,32g | Prot: 159,35g | Carbh: 274,18g.
Desayuno: Sunpride Banana, Dry Roasted Unsalted Peanuts, Oats , Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (250ml), Fried Egg, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Pea Soup, Vegetable Soup (Home Recipe), Tempeh (Cooked) , Egg Omelet , Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Not Eaten), Nasi Putih. Cena: Fried Egg, Chicken Fried Rice. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Akram Dinul Akbar
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