Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1152 kcal
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Grasa: 28,84g | Prot: 57,01g | Carbh: 164,38g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Pandan, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Almuerzo: Kaldu Jamur, Cabai Merah atau Rawit, ABC Kecap Manis, Telur Ceplok, Forvita Margarine, Nasi Putih. Cena: Lontong, Sambal Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bumbu balado, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de BellaAnggra
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