Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2020
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51,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1444 kcal
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Grasa: 58,79g | Prot: 98,57g | Carbh: 142,91g.
Desayuno: Muscletech Nitro Tech Iso Whey, Champ Chicken Nugget, Pangsit Goreng, Tropicana Slim Gula Jawa, Chia Seed, 137 Degrees Pistachio Milk, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Sambal Goreng, Sayur Bening Bayam, Tahu Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih. Cena: Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Kewpie Caesar, Buah Anggur, Putih Telur, Chia Seed. Pasa Bocas / Otros: Mangga, Pizza dengan Daging dan Sayuran, Cadbury Dairy Milk Oreo. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de earknee
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