|
queque de zanahoria de harina integral y avena
|
996 kcal
|
Grasa: 41,03g | Prot: 36,70g | Carbh: 121,57g.
Desayuno: Café, Manzanas Fuji, Pan y Paz Pan Integral de Masa Madre, Great Value Smooth Peanut Butter. Almuerzo: Montina Salchichas de Pollo, Patatas Cocidas, Cebollas, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Tostaduria Talca Coco en Lonjas, Frutillas, Naranjas, Danone Yogurt Light & Free, Mix Semillas, Plátano, Almendras. más...
|
|
 Comentarios
17 oct. 20 por el miembro: chiki023
|
2 huevos
100ml de leche descremada
100g de yogurt natural (no endulzado) use uno pequeño
100g de zanahoria rallada (use 2 pequeñas)
25g de aceite (el que prefieras)
100g de azúcar (yo use azúcar de coco)
1 cucharadita de canela en polvo
100g de copos de avena
100g de harina integral
3g de levadura en polvo
1 pizca de bicarbonato
1 pizca de sal
1 puñado de nueces picadas (yo también le puse maní)
precalentar el horno a 180°
batir los huevos junto con la leche, yogurt, la zanahoria, el aceite, azúcar y canela, mezclamos bien y añadimos la avena, la harina, la levadura, el bicarbonato y la sal.
ponemos la mezcla en el molde (previamente preparado, con papel de cocina o enmantequillado) y ponemos las nueces encima. llevar al horno por 30-35 minutos a 180°
* si ya pasaron 2 días y aún no se lo han comido todo, guardar en refrigerador*
17 oct. 20 por el miembro: romiromi32
|
Muchas Gracias por la receta 💗💗
18 oct. 20 por el miembro: hoe.kage
|
Queda delicioso, no se arrepentirán 😉
18 oct. 20 por el miembro: romiromi32
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de romiromi32
|