Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Yobis17
Diario
17 oct. 20
Diario de Yobis17, 17 oct. 20
Perfil de Yobis17
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Mi almuerzo de hoy, se que no fue muy saludable pero estuve juiciosa toda la semana.
Ver Calendario de Dieta
, 17 octubre 2020:
1065 kcal
Grasa: 10,03g | Prot: 38,80g | Carbh: 210,55g.
Desayuno:
Papaya, Banano, Quaker Avena en Hojuelas .
Almuerzo:
Muslo de Pollo, Habas, Papa Cocida, Papa (Cuerpo y Cáscara), Florhuila Arroz Blanco.
Cena:
Don Pancho Avena en Hojuelas .
Pasa Bocas / Otros:
Café de Olla.
más...
1365 kcal
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
10 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Yo también me di un gustito hoy por motivo de fin de semana :D
17 oct. 20 por el miembro:
NiCkiTa30
🤗
18 oct. 20 por el miembro:
Yobis17
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Yobis17
Ver la Historia Completa