Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2020
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94,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 17,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2926 kcal
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Grasa: 70,38g | Prot: 92,67g | Carbh: 319,53g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Activia Iogurte Zero Lactose Ameixa, Yoki Aveia em Flocos Finos, Mel, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. Almuerzo: Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Fígado de Galinha, Nat Coxinha da Asa, Substancia Canja de Galinha. Cena: Leite Integral, Banana Prata, Pão de Alho Torrado. Pasa Bocas / Otros: Antarctica Cerveja Original. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Joelsonts
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