Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2013
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1544 kcal
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Grasa: 39,43g | Prot: 87,49g | Carbh: 204,07g.
Desayuno: Pullman Pão Integral 12 Grãos, Taeq Geléia de Framboesa Diet, Trio Barra de Cereal Banana com Aveia e Mel Light, Jasmine Cookies Integrais Light de Castanha do Pará, Danone Leite Desnatado Corpus Light, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional Light, Mangos. Almuerzo: Morangos, Tio João Arroz Integral tipo 1, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Repolho, Cenouras. Cena: Itambé Leite Desnatado, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional Light, Perdigão Peito de Peru Defumado, Vigor Requeijão Light, Kim Pão Integral, Ceratti Mortadela Bologna Light. Pasa Bocas / Otros: Biscoito Integral Lemon Pepper, Polenghi Polenguinho light, Yoki Soja em Grãos, Taeq Chocolate Ao Leite Light. más...
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2046 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Insanity - 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Isabelle Cruz
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