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sny85
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17 oct. 20
Diario de sny85, 17 oct. 20
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paling suka masak seperti ini ,simpel
protein dan serat tercampur jadi 1.
makan siang sekitar 250 kal
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, 17 octubre 2020:
748 kcal
Grasa: 19,89g | Prot: 28,25g | Carbh: 114,23g.
Desayuno:
Apel (tanpa Kulit), Buah Anggur, Putih Telur Matang, Telur Rebus Lunak.
Almuerzo:
Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Rebus Lunak, Sayur Campuran.
Cena:
Ashitaki Mug Cake Cokelat.
Pasa Bocas / Otros:
Melon, Apel (tanpa Kulit), Mola Granola Granola.
más...
85 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
praktis n komplit kak, ga dua tiga x masak sekali mkn...😊
17 oct. 20 por el miembro:
chantiqueku
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