Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2020
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1850 kcal
|
Grasa: 170,77g | Prot: 47,69g | Carbh: 28,80g.
Desayuno: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата. Almuerzo: Shirataki Фетучини со Шпинатом , Хозяюшка Масло Топленое , Свиной Фарш, Опята, Петмол Сливки для Взбивания 33%. Cena: Белая Мука, Мясновъ Мука Миндальная, Хозяюшка Масло Топленое , Яйцо, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de o.niklashkova
|