Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2020
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1644 kcal
|
Grasa: 68,38g | Prot: 100,46g | Carbh: 154,74g.
Desayuno: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Краснощеково Сыр Мраморный Люкс 50%, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, MacChocolate Горячий Шоколад, ПП Рафаэлло. Almuerzo: Масло Горчичное (Коноплянка), Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Hortex Капуста Брокколи, Fine Life Брюссельская Капуста, Vитамин Фасоль Стручковая Резаная, Куриные Котлеты (Мои). Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Куриные Котлеты (Мои), Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Окей Яблоко Гренни Смит, SPAR Миндаль Сушеный, Хурма Инжирная. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annachisk
|