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1444 kcal
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Grasa: 34,55g | Prot: 120,43g | Carbh: 178,01g.
Desayuno: 베노프 20바 그린티, 방울 토마토, 밤고구마, 찐단호박, 삶은 계란. Almuerzo: 메스테마허 프로틴 브레드, 토마토, 상추, 양상추, 삶은 계란, 잇메이트 닭가슴살 스테이크 오리지널. Cena: 방울 토마토, 잇메이트 닭가슴살 소시지 청양고추맛, 찐단호박, 밤고구마, 잇메이트 훈제닭가슴살 할라피뇨맛. Pasa Bocas / Otros: 홍시, 매일유업 매일바이오 플레인요거트, 냉동 블루베리, 커클랜드 냉동딸기, Navitas 카카오닙스. más...
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