Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
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109,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 44,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1089 kcal
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Grasa: 62,99g | Prot: 42,71g | Carbh: 99,30g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Beyaz Ekmek, Kelek, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Salatalık. Almuerzo: Yumurta Omleti, Yumurta Omleti, Yumurta Omleti. Cena: Badem, Badem, Badem, Badem, Badem, Badem, Badem, Fındık, Fındık, Fındık, Fırında Patates. Pasa Bocas / Otros: Muz, Mandalina, Limonlu Su, Limonlu Su, Eti Karam Bitter, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de denizkaya3864
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