Diario de katerine17summ, 16 oct. 20

Завтрак: овсянка на кокосовом молоке с кедровыми орехами и творог с гранолой

---

1446 kcal

Grasa: 59,43g | Prot: 98,59g | Carbh: 127,93g.   Desayuno: Семушка Кедровые Орехи, Макфа Макароны Отварные, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Myllyn Paras Овсяная Каша, Кокосовый Напиток с Рисом, Zagranola Гранола Amerikana, Свежее Завтра Творог Обезжиренный 1,8%. Cena: Ашан Помидор, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, ВкусВилл Пенне с Грибами и Овощами, Окей Лосось Стейк. Pasa Bocas / Otros: Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Здоровое Меню Хлеб Английский Завтрак, St. Dalfour Малиновый Джем без Сахара. más...

1521 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...