Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2013
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1311 kcal
|
Grasa: 27,05g | Prot: 103,36g | Carbh: 165,81g.
Desayuno: Dolmio Томатный Соус с Баклажанами и Чесноком, Яблоко, Ашан Йогурт с Массовой Долей Жира 0%, Ярмарка Нут. Almuerzo: Яблоко, Паэлья с Морепродуктами. Cena: Weider Protein 80 Plus, Домик в деревне Молоко 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Ростагроэкспорт Сметана 10%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Oltermanni Сыр 9%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Говяжьи Фрикадельки, Настюша Хлеб Измайловский. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataha13
|