Diario de Migiurge, 16 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
82,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 82,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2020:
1595 kcal Grasa: 52,30g | Prot: 85,20g | Carbh: 205,30g.   Desayuno: Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Corn Flakes Originali. Almuerzo: Pane Integrale, Mele Golden Delicious, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro). Cena: Zucca, Susine, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci, Martini Delight Spiedini di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Pane Integrale, Gran Biraghi Parmigiano , Muller Yogurt Pesca e Albicocca. más...
2825 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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