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hendrizal01
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16 oct. 20
Diario de hendrizal01, 16 oct. 20
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ada yang tau berapa kira2 kalori dari gulai ikan mas + nanas muda ini seporsi nya ? coba input di fs gak ada menu tersebut.
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, 16 octubre 2020:
1259 kcal
Grasa: 44,47g | Prot: 55,95g | Carbh: 162,34g.
Desayuno:
Tempe Goreng, Morin Selai Strawberry, Sari Roti Roti Tawar (2).
Almuerzo:
Sawi Putih, Gulai Ayam, Nasi Putih.
Cena:
Madu, Telur Rebus, Mie Bakso.
Pasa Bocas / Otros:
Bengkoang.
más...
1871 kcal
Ejercicio:
Aeróbic - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
kalo gak ada biasanya aku di input satuan kak, ikan mas 1 pcs, nanas berapa gram, dan bahan lainnya
15 oct. 20 por el miembro:
Ivy Mogerz
@ivi mogers : duhh ribet juga ya kk masukin satu satu bumbu gulai kan banyak dan gak semuanya kita makan dari porsi yg dimasak. Bagaimana kalau disamakan saja dengan gulai ayam kayak nya gpp ya? Kan sama2 gulai cuma beda lauk nya aja😂
15 oct. 20 por el miembro:
hendrizal01
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