Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2020
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1146 kcal
|
Grasa: 26,02g | Prot: 37,51g | Carbh: 201,67g.
Desayuno: Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Tahu Isi, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Nasi Putih, Telur Rebus. Cena: Chitato Chitato Sapi Panggang, Chiki Chiki Balls Rasa Keju. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Bakpia, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TRISKA ANWAR
|