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selamat sarapan semuanya ,,
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916 kcal
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Grasa: 24,74g | Prot: 57,18g | Carbh: 114,70g.
Desayuno: BonCabe Boncabe, Putih Telur Matang, Tahu Kukus, Buah Pir. Almuerzo: Daging Ayam (Panggang), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Forvita Margarine, Indofood Bumbu Racik Ayam Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Daging Ayam (Panggang), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Rengginang, Lumpia Ayam, Kue Bolu. más...
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1896 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de tiarabachrul
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