Diario de viapradiani, 15 oct. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 16,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2020:
1611 kcal Grasa: 60,67g | Prot: 85,47g | Carbh: 185,38g.   Almuerzo: Nasi Putih, Sup Ayam. Cena: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Sinti Sambel Pecel, Sate Ayam. Pasa Bocas / Otros: Tempe Mendoan, Tahu Isi, Mangga. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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