Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
|
35,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
734 kcal
|
Grasa: 8,34g | Prot: 63,10g | Carbh: 108,70g.
Desayuno: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%, Кофе с молоком 😋☕, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Молти Молоко Ультрапастеризованное Питьевое 1,5, Лук. Almuerzo: Тыквеные кексы, Уксус (Яблочный), Гранат, Магнит Банан, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Виноград, Яблоко Зеленое, Морковь, Капуста, Оливковое Масло. Cena: Булгур (Вареный), Соевый Соус, Морковь, Кофе с молоком 😋☕, Пятерочка Лук Репчатый, Чеснок, Петрушка, Кабачок, Болгарский Перец, Компас Здоровья Куркума, Помидоры, Зеленый Перец, Имбирь, Верес Горошек Зеленый, Kamis Розмарин, Cykoria S.A. Кориандр Целый, Каждый День Зира, Кета, Соль. Pasa Bocas / Otros: Молти Молоко Ультрапастеризованное Питьевое 1,5, Магнит Банан, Кофе с молоком 😋☕, Варенье, Магнит Банан, Романов Луг Творог Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебец Черничный. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanu5321
|