Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
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48,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1167 kcal
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Grasa: 46,81g | Prot: 103,08g | Carbh: 81,54g.
Desayuno: Selada, Wortel Dimasak, SuperIndo Smoked Beef , Dada Ayam, Kraft Singles , Telur Ceplok, Sari Roti Roti Tawar (2). Almuerzo: Buah Anggur, Singkong Goreng, Lemper, Tahu Goreng, Ikan Panggang. Cena: Sosis Solo, Arem-arem. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de normagustiany
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