Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 41,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1285 kcal
|
Grasa: 56,90g | Prot: 90,24g | Carbh: 117,59g.
Desayuno: Pisang. Almuerzo: Selada Kol, Saus Tiram, Sania Minyak Goreng, Tempe, Telur Rebus, Wortel Dimasak. Cena: Sambal Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sania Minyak Goreng, Selada. Pasa Bocas / Otros: Pepaya. más...
|
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|