Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
zigu007
Diario
14 oct. 20
Diario de zigu007, 14 oct. 20
Perfil de zigu007
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
74 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 octubre 2020:
1774 kcal
Grasa: 159,30g | Prot: 76,02g | Carbh: 10,18g.
Desayuno:
Masło, Kawa.
Almuerzo:
Ogórek Kwaszony, Frank's Redhot Xtra Hot, Karkówka, Smalec, Bulion z Kury/Kurczaka, Lurpak Masło Klasyczne , Awokado, Lidl Mięso Mielone Wołowe.
más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
7 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Nie było 🥃 to leci dalej 😒😅
15 oct. 20 por el miembro:
zigu007
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de zigu007
Ver la Historia Completa