Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2020
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1794 kcal
|
Grasa: 75,34g | Prot: 98,63g | Carbh: 178,13g.
Desayuno: Rosca de Polvilho, Bolo de Aipim, Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Arroz Carreteiro, Pizza de Atum. Cena: Chá Verde, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Café com Leite Integral, Pizza de Atum. más...
|
|
2294 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juliksilva
|