Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2020
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1342 kcal
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Grasa: 26,12g | Prot: 77,39g | Carbh: 201,71g.
Desayuno: Jus Jeruk Nipis, ABC Saus Sambal , Telur Ceplok, Roti Panggang Putih, Pisang, Kubis, Mentimun (Kupas). Almuerzo: Sambal Goreng, ABC Saus Sambal , SuperIndo Lada Putih Bubuk, Saori Saus Tiram, Bawang Putih, Telur, Quaker Oat, Sayur Pakis, Pakcoy, Ikan Layang. Cena: Yakult Yakult, Pisang, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Indofood Biskuit Sun Marie Kecil, Sambal Goreng, Singkong Rebus. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de miss iza
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