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14 oct. 20
Diario de gixivillaraus, 14 oct. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 14 octubre 2020:
296 kcal
Grasa: 7,13g | Prot: 31,55g | Carbh: 29,13g.
Desayuno:
Melón , Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Zarzamora, Papaya, Fresas, Frambuesas.
Almuerzo:
Limón, Pepino (Pelado), Cebolla Frita, Salmón Rosado, Pimientos Amarillos Dulces.
Cena:
Peras.
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1918 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Salmon, pimiento morron y cebolla asados con pepino 🥒 y limón
15 oct. 20 por el miembro:
gixivillaraus
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