Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2059 kcal
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Grasa: 65,47g | Prot: 193,37g | Carbh: 165,42g.
Almuerzo: Wall's Feast Coklat, Kimbo Sosis Sapi, Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Alfamart Ikan Pindang, Kacang Tanah, Telur Asin, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Apel, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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