Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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800 kcal
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Grasa: 18,98g | Prot: 53,82g | Carbh: 102,47g.
Desayuno: Kellogg's Frosties, Aardbeien. Almuerzo: Panos Appelflap, broccoli , groenteboullion, komkommer. Cena: Bosto 1 1/2 Minute Basmati, Conimex Wokolie, Carrefour Kippenblokjes, Delhaize Wokgroenten en Soja. Pasa Bocas / Otros: Peren, Vitalinea Yoghurt Perzik. más...
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1825 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 20 minutos, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de haludiel
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