Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2020
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
685 kcal
|
Grasa: 32,48g | Prot: 41,07g | Carbh: 56,99g.
Desayuno: Лук, Шампиньоны, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Оливковое Масло (Первого Отжима). Almuerzo: Вареное Яйцо, Куриная Грудка на Пару, Сметана 20%, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
|
412 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 25 minutos, Apple Health - 22 horas y 35 minutos. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elen.Andreeva
|