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penutup hr ini,, sandwich ala ala eike 😀
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1394 kcal
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Grasa: 39,37g | Prot: 106,73g | Carbh: 154,24g.
Almuerzo: ABC Saus Sambal, Dimsum. Cena: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), ABC Saus Sambal, Saus Tomat, Bawang Bombay, Mentimun (dengan Kulit), Selada, Sari Roti Roti Gandum. Pasa Bocas / Otros: Edamame, Fitbar Fitbar Choco Delight, Jeruk. más...
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 Comentarios
Langsung di pc aja nih kak
14 oct. 20 por el miembro: alifaahhhh
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duh enak bgt tuh isinya penuh 😍
14 oct. 20 por el miembro: azliazli
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Iya,, kenyang bgt,, -+456kkal ,,
14 oct. 20 por el miembro: cintasatu
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Hi temen2 fs yg bingung masak apa buat makanan diet boleh intip resep2 makanan dietku sehari2 di ig @menudietsehatt disana aku juga sharing ilmu dasar buat pemula yg mau diet juga
14 oct. 20 por el miembro: christantyinv
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15 oct. 20 por el miembro: Dina Batara
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Ayam panggang slice,, telor orak arik,, selada, tomat, timun, bombay, saos sambel -+ 15 gr, saos tomat -+ 5 gr,,
Hihi,, pen pake mayonaise tar keenakan,, wkwkwk
15 oct. 20 por el miembro: cintasatu
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