|
menjadikan olahraga jadi sebuah habit tidaklah muda, huhu semangaat
|
1803 kcal
|
Grasa: 69,51g | Prot: 111,09g | Carbh: 246,21g.
Desayuno: Haverjoy Havermout Rolled Oat, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Chia Seed, Granola. Almuerzo: Sawi Putih, Kentang Rebus, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Gula Pasir, Saus Tomat, Bawang Putih, Saus Tiram, Bawang Bombay Dimasak, Dada Ayam. Cena: Champ Sosis Ayam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Tahu, Garam Laut, Daun Bawang, Jahe, Bawang Putih, Saus Tiram, Telur. Pasa Bocas / Otros: Kue Bolu, Jambu Biji, Rebo Kuaci Green Tea, Nanas. más...
|
|
2228 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
banyak godaannya ka memang apalagi rebahan
14 oct. 20 por el miembro: muniledia10
|
Setuju kak. Semangat terus💪🏻💪🏻
14 oct. 20 por el miembro: caterinenapitupulu
|
Hi temen2 fs yg bingung masak apa buat makanan diet boleh intip resep2 makanan dietku sehari2 di ig @menudietsehatt disana aku juga sharing ilmu dasar buat pemula yg mau diet juga
14 oct. 20 por el miembro: christantyinv
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de naylasyf
|